(พร้อมส่ง) รอยทรงจำในกระดูก What My Bones Know Stephanie Foo บีท BEAT

รอยทรงจำในกระดูก What My Bones Know Stephanie Foo บีท BEAT

ราคา 469 บาท

9462656595646

หนังสือเล่มนี้จะช่วยมอบพลังอันแข็งแกร่ง เพิ่มความหนักแน่นและ
ภาพเด่นชัดให้กับคำว่า ‘รักตัวเอง’ ที่หมายถึงการพยายามปกป้อง
โอบอุ้ม และตามหาแนวทางให้ชีวิตที่เหลืออยู่ได้ก้าวเดินต่อ

‘สเตฟานี ฟู’ ผ่านช่วงชีวิตอันทุกข์ทรมานในวัยเด็กจากการถูกพ่อ
แม่ทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ เหตุการณ์รุนแรงในครอบครัวที่
สะเทือนใจและเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ส่งผลให้เธอ
เติบโตและใช้ชีวิตในสังคมอย่างยากลําบากจากอาการวิตกกังวล
เกี่ยวกับความสัมพันธ์ การงาน คนรอบข้าง แม้แต่กับตัวเอง

ท่ามกลางชีวิตที่มืดมน ยังมีบุคคลที่ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือสเตฟานี
แบบสุดตัว ใครคนนั้นพยายามฉุดรั้งเธอขึ้นมาจากหลุมลึกแห่ง
ความเศร้าโศก ด้วยการลงมือทำทุกสิ่งอย่างเท่าที่จะเป็นไปได้
คนคนน้ันก็คือ ‘ตัวเธอเอง’

สเตฟานีทดลองพาตัวเองออกจากปัญหาด้วยหลากหลายวิธี
ทั้งการทำสมาธิ ฝึกโยคะ เข้ารับการบําบัดสารพัดรูปแบบกับ
แพทย์กว่าสิบคน

เมื่อเข้าสู่วัยสามสิบ เธอก็ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเป็น complex PTSD
หรือ Complex Post-Traumatic Stress Disorder หรือ ภาวะ
ผิดปกติทางจิตใจที่เกิดจากการเผชิญเหตุการณ์รุนแรงซ้ำ ๆ ต่อ
เนื่องเป็นเวลายาวนาน ยิ่งบาดแผลน้ันรุนแรงและดําเนินมายาว
นานเพียงใด การบําบัดรักษาก็จะยิ่งยากและใช้เวลามากเท่านั้น

ในท้ายที่สุดเธอก็ตระหนักได้ว่า หากต้องการเยียวยาตัวเองให้สําเร็จ
เธอต้องเลิกวิ่งหนีความเจ็บปวด และหันมาจัดการกับอดีตของตัวเองเสียที

ขอต้อนรับทุกคนสู่เส้นทางการต่อสู้ของหญิงสาวกับความผิดปกติ
ทางจิตใจ นอกจากความรู้เกี่ยวกับการบำบัดรักษาโรค complex
PTSD แล้ว เราจะได้มองเห็นปัญหาภายในครอบครัวเชื้อสายจีน
ในมาเลเซียซึ่งย้ายมาตั้งรกรากในอเมริกา

เมื่อคุณได้อ่านหนังสือเล่มนี้ และลองทำความเข้าใจ ‘สเตฟานี ฟู’
เราเชื่อว่าคุณจะได้รักและโอบกอด ‘ตัวตน’ ของตัวเองในแบบที่ไม่
เคยนึกฝัน ไม่ว่าในส่วนลึกของเรานั้นจะมีบาดแผลซุกซ่อนอยู่หรือไม่ก็ตาม

#นิยายออนไลน์ #BookToGo #ขายหนังสือ #ร้านหนังสือ #จิตวิทยา #ฮาวทู #HowTo #พัฒนาตนเอง #รอยทรงจำในกระดูก
นิยายออนไลน์,BookToGo,ขายหนังสือ,ร้านหนังสือ,จิตวิทยา,ฮาวทู,HowTo,พัฒนาตนเอง,รอยทรงจำในกระดูก