(พร้อมส่ง) Live Strong Live Long + Healthy Aging + Healthy Always สุขภาพดีตลอดไป ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ OPENBOOKS

Live Strong Live Long + Healthy Aging + Healthy Always สุขภาพดีตลอดไป ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ OPENBOOKS

ราคา 395 บาท Live Strong Live Long ปกฟ้า
ราคา 395 บาท Live Strong Live Long ปกชมพู
ราคา 395 บาท Healthy Aging ปกส้ม (ฉบับเปลี่ยนปก) 395 บาท
ราคา 395 บาท Healthy Always ปกม่วง (ฉบับเปลี่ยนปก) 395 บาท
ราคา 350 บาท Healthy Aging
ราคา 350 บาท Healthy Always

9462656595646

Live Strong Live Long
ปกมี 2 สี คือ ฟ้าและชมพู เนื้อหาเหมือนกัน

หนังสือเล่มใหม่ล่าสุดของ ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ อันเป็นบทสรุปของ
หนังสือสองเล่มก่อนหน้า (Healthy Aging และ Healthy Always)
พบข้อมูลใหม่ล่าสุดจากงานวิจัยด้านสุขภาพที่คุณควรรู้ เรียบเรียง
อย่างง่ายๆ เป็นภาษาไทย ให้คุณนำไปใช้เปลี่ยนแปลงตนเองได้
ทันที ลงทุนกับหนังสือและชีวิตวันนี้ เพราะการลงทุนในสุขภาพ
เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด นี่คือคำแนะนำที่ทรงคุณค่า จากผู้ที่
ทำหน้าที่แนะนำการลงทุนมาตลอดชีวิต ผู้ลงมือเปลี่ยนวิถีชีวิต
ด้วยการปฏิบัติและปฏิวัติสุขภาพตนเอง

สั้น กระชับ ตรงประเด็น
ชี้ให้เห็นสิ่งที่ควรทำ และสิ่งที่ควรเลี่ยง
เพื่อลดความเสี่ยงและเพิ่มความสุข
ให้คุณสนุกกับสุขภาพที่ดีในทุกช่วงวัยของชีวิต

WHAT : นี่คือหนังสืออะไร

นี่คือหนังสือชี้ชวนให้ลงทุนในสุขภาพ โดยผู้เขียนซึ่งเป็นนักวิเคราะห์ที่เชี่ยวชาญด้านเศรษฐกิจและการลงทุนในระดับแนวหน้าของประเทศ ผู้ใช้ทักษะในการวิจัยเศรษฐกิจมาจับงานด้านสุขภาพ และใช้ตัวเองเป็นเครื่องทดลอง มันจึงเป็นหนังสือที่มีทั้งภาคทฤษฎีและผลยืนยันในทางปฏิบัติ จากการลุกขึ้นมาปฏิวัติตนเองเมื่ออายุได้ 55 ปี ทำให้ผู้เขียนกล้ายืนยันว่า การลงทุนให้สุขภาพแข็งแรงนั้น เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพราะเป็นการลงทุนที่มีต้นทุนต่ำ แต่มีผลตอบแทนสูงกว่าการลงทุนทุกประเภทที่เคยประสบมา

WHY : ทำไมเราต้องอ่าน?

ข้อมูลงานวิจัยเกี่ยวกับสุขภาพล่าสุดของโลกนั้น ส่วนใหญ่ถูกตีพิมพ์ในพากย์ภาษาอังกฤษ แต่ละเรื่องล้วนเต็มไปด้วยข้อมูลจำนวนมาก ศัพท์แสงเฉพาะทางที่ผู้อยู่นอกวงการยากจะทำความเข้าใจ หนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนได้ใช้เวลาต่อเนื่อง 12 ปีศึกษาประเด็นเหล่านี้อย่างละเอียด จนสามารถสรุปออกมาเป็นหนังสือ 3 เล่ม คือ Healthy Aging (สูงวัยอย่างมีคุณภาพ), Healthy Always (สุขภาพดีตลอดไป) และ Live Strong • Live Long (ลงทุนในสุขภาพ คือการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด) ที่ท่านกำลังถืออยู่นี้ นี่คือบทสรุปของซีรีส์ที่จะช่วยให้ท่านมีชีวิตที่แข็งแรงและยืนยาว และลดความเสี่ยงจากโรคร้ายที่ไม่พึงประสงค์


WHO : ใครที่ควรอ่าน?

ผู้เขียนเริ่มลงมือทำในสิ่งที่พูด หรือลงมือปฏิบัติในสิ่งที่เขียนเมื่ออายุ 55 ปี แต่หากให้ย้อนเวลาได้ ผู้เขียนก็อยากลงมือถือวัตรปฏิบัติเหล่านี้ตั้งแต่วัย 20 ซึ่งคงช่วยให้แข็งแรงห่างจากโรคภัย หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่หนังสือสำหรับคนวัยเกษียณ หากแต่เป็นหนังสือที่ควรอ่านตั้งแต่ยังอยู่ในวัยหนุ่มสาว เพราะด้วยความรู้ความเข้าใจในเรื่องราวเหล่านี้ จะทำให้หนุ่มสาววางแผนการใช้ชีวิตได้อย่างสมดุลและไม่จำเป็นต้องพบเผชิญกับโรคไม่ติดต่อแต่เป็นอันตราย ไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน มะเร็ง หรือเส้นเลือดสมองและหัวใจตีบอันเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนรุ่นใหม่ไปก่อนวัยอันควร

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Healthy Aging เกิด แก่ (ไม่)เจ็บ ตาย สูงวัยอย่างมีคุณภาพ 395 บาท

เมื่อนักวิเคราะห์ชั้นนำผู้ได้รับการยอมรับอย่างสูงจากนักลงทุน
ทั้งในระดับประเทศและในระดับนานาชาติ หันมาทำวิจัยเรื่อง
สุขภาพอย่างจริงจัง โดยศึกษาจากงานวิจัยชั้นนำระดับโลก
อย่างต่อเนื่องเป็นเวลากว่า 5 ปี พร้อมลงมือปฏิบัติตามทฤษฎี
จนก่อเกิดเป็นหนังสือเล่มนี้

นี่จึงเป็นหนังสือที่มีประโยชน์ยิ่งต่อประเทศและประชาชนชาว
ไทย ที่กำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงวัย เพราะเป็นงานวิจัยที่ตั้งขึ้น
เพื่อตอบคำถามใหญ่มากๆ ว่า ทำอย่างไร เราจึงจะเกิด แก่
(ไม่)เจ็บ และตาย ได้อย่างมีคุณภาพ

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Healthy Always สุขภาพดีตลอดไป

หนังสือภาคต่อที่อัพเดทงานวิจัยใหม่และยังคงทำสถิติขายดีอย่าง
ต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปิดเมืองเนื่องจากโควิด–19
หนังสือทั้งสองเล่มนี้รวบรวมข้อมูลจากงานวิจัยชั้นนำของโลก แล้ว
เรียบเรียงออกมาอย่างเป็นระบบ ทำให้เราไม่ต้องเสียเวลาไปศึกษา
หนังสืออ่านยากเล่มหนา ไม่ต้องหาความหมายของศัพท์
วิทยาศาสตร์อันยุ่งยากซับซ้อน

จะมีอะไรดีเท่ากับการมีที่ปรึกษา ผู้ยอมอ่านตำราและงานวิจัย
วิทยาศาสตร์มากมาย แล้วสรุปออกมาเป็นคำอธิบายอันเรียบง่าย
เพื่อให้ผู้อ่านได้เข้าใจและนำไปใช้ในการปฏิบัติ

อ่านเพียงสองเล่มที่สกัดแก่นจากงานวิจัยมากมายทั่วโลก แล้ว
ลงมือทำทันที นอกจากคุณจะสุขภาพดีขึ้นแล้ว คุณยังจะ
ประหยัดเงินได้มากมายจากการงดมื้อค่ำ งดสุรา ไม่สูบบุหรี่
และไม่ต้องไปโรงพยาบาลจากการป่วยไข้โดยไม่จำเป็น

อ่านก่อน ลงมือทำก่อน ก่อนจะพบผลงานเริ่มใหม่ของ ดร.ศุภวุฒิ
สายเชื้อ ในช่วงปลายปี ที่จะมีการรวบรวมชุดความรู้ทางด้าน
สุขภาพจากทั่วโลกล่าสุดออกมาอย่างเป็นระบบอีกครั้ง

#นิยายออนไลน์ #BookToGo #ขายหนังสือ #ร้านหนังสือ #จิตวิทยา #ฮาวทู #HowTo #พัฒนาตนเอง #HealthyAging #HealthyAlways
นิยายออนไลน์,BookToGo,ขายหนังสือ,ร้านหนังสือ,จิตวิทยา,ฮาวทู,HowTo,พัฒนาตนเอง,HealthyAging,HealthyAlways