(พร้อมส่ง) เทคนิคปล่อยผ่าน ไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต โอชิมะ โนบุโยริ วีเลิร์น (WeLearn)

เทคนิคปล่อยผ่าน ไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต โอชิมะ โนบุโยริ วีเลิร์น (WeLearn)

ราคา 185 บาท

9786162877919

เทคนิคปล่อยผ่าน ไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต
- How to Live a Free Life

ฝึกทำตัวเป็น “คนความรู้สึกช้า” เพื่อชีวิตที่เบาสบายขึ้น
“ทำไมช่วงนี้อ้วนจัง”
“เมื่อไหร่จะแต่งงานสักที”
“ช่วยทำงานนี้แทนหน่อยนะ”

รายละเอียดทั้งหมด

ในแต่ละวัน เราต้องเจอเรื่องน่ารำคาญมากมาย
มันอาจมาในรูปของคน คำพูด หรือการกระทำ
ถ้าเราเก็บมาคิดมาก ไม่เพียงมันจะรกหัว
แต่ยังทำให้ตัวเราเองไม่มีความสุขด้วย

พบกับ “เทคนิคปล่อยผ่าน” ที่จะช่วยให้คุณ
มีภูมิต้านทานต่อเรื่องไร้สาระต่าง ๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
โดยอ้างอิงจากคำแนะนำทางจิตวิทยาที่ใช้ให้คำปรึกษา
แก่ชาวญี่ปุ่นมาแล้วมากกว่า 70,000 คน ตัวอย่างเช่น

• เลิกนิสัยเอาใจเขามาใส่ใจเรา
• ทำตัวเป็นคนความรู้สึกช้า
• อย่าขอโทษคนที่กำลังโมโห
• ไม่ใส่ใจเรื่องที่อยู่ไกลเกินระยะมือเอื้อม
• จงตอบคำถามด้วยคำถาม


#นิยายออนไลน์ #BookToGo #ขายหนังสือ #ร้านหนังสือ #จิตวิทยา #ฮาวทู #HowTo #พัฒนาตนเอง #เทคนิคปล่อยผ่านไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต

นิยายออนไลน์,BookToGo,ขายหนังสือ,ร้านหนังสือ,จิตวิทยา,ฮาวทู,HowTo,พัฒนาตนเอง,เทคนิคปล่อยผ่านไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต